feat(about): 用户选定方案 A——关于页改「白纸直编」单字段（5k T1/T2 落地）

用户在 /about-preview/ 五案中选 A。落地：
- siteAbout schema 增 `doc`（双语整页 markdown）；about.yaml 现有内容已合成
  doc（身份语 + 关于我 + 找到我 + 本站如何构建，双语齐备）
- AboutPage 四级回落：**doc 白纸直编 → blocks 块式 → intro → 内置默认**
  （doc 非空时整页只渲染它，IdCard 仍在顶部；blocks 降为 legacy 通道）
- 后台「关于页」最顶部即「整页正文」markdown 字段（这就是方案 A 的编辑模型），
  块式结构标注 legacy
- 删除两个已完成的预览路由（/about-preview/、/heatmap-preview/）与 HeatGrid
  预览组件、content-lint 白名单整体移除
- docs/管理台 新增「关于页正文」一节（四级回落说明）

验证: 构建 50 页 exit 0；content-lint 51 页 0/0/0；config-check 234 字段/74 hint；
      产物断言 doc 渲染（汇文+红身份语 / 找到我链接 / mono 小标题）；
      E2E 56/56（含书架开合翻转与 5j 数据板口径更新）

Spec: 2026-11-04_blog-5k-about-designs (T1/T2)

Co-authored-by: GLM-5.3

public/admin/config.yml

@@ -332,7 +332,15 @@ collections:
         media_folder: content/site/assets
         public_folder: ./assets
         fields:
-          - label: 页面块（拖拽排序；每块可折叠）
+          - label: 整页正文（推荐改这里，方案 A 白纸直编）
+            name: doc
+            widget: object
+            required: false
+            hint: '整页就这一个 markdown 字段：想写什么写什么、想多长写多长（支持排版类与 ## 标题）。清空则回落到下面的 blocks 结构化通道'
+            fields:
+              - { label: 中文, name: zh, widget: markdown, required: false }
+              - { label: English, name: en, widget: markdown, required: false }
+          - label: 块式结构（legacy，整页正文为空时才显示）
             name: blocks
             widget: list
             typeKey: type